Für wen sind die Kurse geeignet?
Für alle Levels – vom Anfänger bis zum Profi. Anfänger starten am besten mit dem Lona Fundamentals Kurs.
Wie kann ich eine Class buchen?
Einfach online oder über unsere App.
Hier kannst du buchen
Wie erreiche ich das Studio?
Zentral gelegen, gut erreichbar mit ÖPNV (Station Ostendstraße), Fahrrad oder Auto. Parkplätze gibt es im Wohngebiet rund ums Studio.
Was muss ich mitbringen?
Bequeme Kleidung + Grippy Socks (verpflichtend, im Studio erhältlich). Alles andere stellen wir bereit.
Wann finden die Kurse statt?
Wir sind von 6–22 Uhr geöffnet. Den aktuellen Kursplan findest du in der App oder auf unserer Website.
Ich bin Anfänger – ist das ein Problem?
Überhaupt nicht. Der Lona Fundamentals Kurs bereitet dich optimal vor.
Wie oft sollte ich zum Training kommen?
Wir empfehlen 3 Mal pro Woche für sichtbare Fortschritte.
Kann ich Kurse stornieren oder verschieben?
Ja, bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn kostenlos möglich.
Was passiert, wenn ein Kurs ausgebucht ist?
Setz dich einfach auf die Warteliste – du wirst benachrichtigt, wenn ein Platz frei wird.
Gibt es eine Altersbegrenzung?
Unsere Kurse sind für Erwachsene jeden Alters geeignet.
In welchen Sprachen werden die Kurse angeboten?
Hauptsächlich auf Deutsch. Sag dem Trainer Bescheid, wenn du kein Deutsch verstehst – sie/er gibt dir die Anweisungen auch auf Englisch.
Wann sollte ich zum Kurs kommen?
Sei bitte 10 Minuten vorher da, um dich einzurichten und aufzuwärmen.